Hogyan bocsássunk meg a bibliaiak szerint

Bibliai útmutató a tartós megbocsátáshoz és szabadsághoz

Mielőtt megbánnánk a többi bűnünket, a Szentírás arra sürget minket, hogy foglalkozzunk azzal a bűnnel, amely megakadályozza a megbocsátást, és amelynek a legsúlyosabb következményei vannak: a megbocsátás hiányával. Amikor engedelmeskedünk Isten Igéjének, nemcsak annak romboló hatásait szüntetjük meg, hanem megnyitjuk szívünket mások szeretetére, sőt, Isten szeretetét mélyebb módokon is megtapasztaljuk, mint valaha. Amíg nem bocsátunk meg, a bűnbánatunk, az imádatunk és még a közbenjárásunk sem lehet olyan erővel vagy hatékonysággal, ahogyan azt Isten szánta.

Lukács 6:37 - „Bocsássatok meg, és nektek is megbocsáttatik”

Efézus 4:26–27 - „Haragudjatok is, de ne vétkezzetek; a nap le ne menjen haragotokon [botránkozásotokon], és ne adjatok alkalmat [helyet/támaszt] az ördögnek.” (Zárójelben más bibliai fordításokból származó szavak.)

Efézus 4:31–32 - „Minden keserűség, indulat, indulat, kiabálás és rágalmazás távol legyen tőletek minden gonoszsággal együtt. Legyetek egymáshoz jóindulatúak, irgalmasak, bocsássatok meg egymásnak, ahogyan Isten is megbocsátott nektek Krisztusban.”

A Szentírás azt tanítja, hogy a feldolgozatlan harag, a sértődések és a megbocsátás hiánya helyet/támpontot ad az ellenségnek az életünkben (Ef 4:27).

Az Úr imájában Jézus így tanít minket imádkozni:

Máté 6:12 „Bocsásd meg vétkeinket, miképpen mi is megbocsátunk az ellenünk vétkezőknek.”

És azonnal hangsúlyozza:

Máté 6:14-15 „Mert ha megbocsátjátok az embereknek az ő vétkeiket, mennyei Atyátok is megbocsát nektek; ha pedig nem bocsátjátok meg az embereknek az ő vétkeiket, mennyei Atyátok sem bocsátja meg a ti vétkeiteket.”

Lényeg: Az Atya megbocsátásának megtapasztalása elválaszthatatlanul összefügg azzal, hogy hajlandóak vagyunk-e megbocsátani másoknak. Még a szexuális bűn vagy a gyilkosság sem akadályozza meg a saját megbocsátásunkat úgy, ahogy a megbocsátás hiánya teszi – a bennünk lévő következményeit tekintve (lásd Máté 6:14–15). Sokszor elhalványulnak az érzelmeink, és azt feltételezzük, hogy megbocsátottunk; de hacsak nem bocsátunk meg úgy, ahogyan a Szentírás utasít, gyakran nem bocsátottunk meg igazán szívből.

Jézus példázata a megbocsáthatatlan szolgáról (Máté 18:21–35)

Péter megkérdezte: „Uram, hányszor vétkezhet ellenem az én atyámfia, és én megbocsátok neki? Akár hétszer is?” Jézus így válaszolt: „Nem mondom neked hétszer, hanem hetvenhétszer.”

Akkor Jézus egy példázatot mondott:

(23–27. v.) Egy király elengedi szolgájának a csillagászati, kifizethetetlen adósságot.

(28–30. v.) Ugyanez a szolga ehhez képest egy kis adósságot sem hajlandó elengedni.

(31–34. v.) A király haragos lesz, és átadja a könyörtelen szolgát a börtönőröknek.

(35. v.) Jézus így fejezi be: „Így tesz majd mennyei Atyám is veletek, ha szívből meg nem bocsátotok testvéreteknek.”

Isten megbocsátott nekünk egy kifizethetetlen adósságot – ezért szabadon és szükség szerint kell megbocsátanunk másoknak. Ez a példázat azt is mutatja, hogy amikor nem vagyunk hajlandók szívből megbocsátani, akkor kínnak tesszük ki magunkat – feljogosítva az ellenséget, hogy sújtson minket –, amíg meg nem bocsátunk.

Mit jelent „szívből” megbocsátani?

A szívből jövő megbocsátás nem érzés kérdése. Ez egy tudatos döntés, hogy engedelmeskedünk Istennek azáltal, hogy megbocsátunk bizonyos sérelmeket. Jézus példázata így szemlélteti ezt:

1) Teljes mértékben vegye figyelembe a bűncselekményt

Nevezd meg konkrétan (mit mondtak/tettek/nem mondtak/nem tették meg). A király áttekintette a pontos beszámolókat – mi is így teszünk, nyíltan Isten előtt.

2) Ismerd fel az adósság nagyságát

Ne bagatellizáld el a rosszat. Nem bocsáthatsz meg egy millió dolláros adósságot úgy, mintha tíz dollár lenne. Ismerd el a veszteséget, és azt, hogy a vétkes nem tudja igazán „jóvátenni”. Engedd el az elvárásaidat (még a bocsánatkéréssel kapcsolatosakat is). Bízz Jézusban, hogy helyreállítja, ami elveszett.

Máté 18:27 – „És az úr, mivel megszánta azt a szolgát, elbocsátotta őt, és elengedte neki az adósságot.”

Róma 8:28 – „Tudjuk, hogy akik Istent szeretik, azoknak minden javukra válik…”

Jóel 2:25 — „Kártérítést adok nektek a sáska által megemésztett évekért…”

Ézsaiás 61:3 — „…hogy ékes fejdíszt adj nekik hamu helyett, öröm olaját gyász helyett…”

3) Bocsáss meg, töröld el az adósságot, fogadd el a veszteséget, és áldj meg

Az igazságosság a kereszten teljesült (Ézsaiás 53:5). Amikor megbocsátunk és áldást mondunk, Isten szívével összhangba kerülünk irántuk, és helyet adunk az Ő bennünk végzett munkájának. Most már azt mondhatjuk: „Megbocsátok és eltörlöm az adósságot, mert Jézus teljes mértékben megfizette a bűneiket – és az enyémeket is.”

János 20:23 – „Akiknek megbocsátjátok a bűneiket, azoknak megbocsáttatnak…”

Róma 12:14 – „Áldjátok azokat, akik üldöznek titeket; áldjátok, de ne átkozzátok őket!”

Jób 42:10 – „És az Úr visszafordította Jób sorsát, miután imádkozott barátaiért…”

4) Mondj le a haragról, a kapcsolódó negatív érzelmekről és a hazugságokról, amiket elhittél

Mivel Jézus haragot viselt a bűnért, én leteszem a haragomat, és a szeretetet választom. A személyt a sértés fölé helyezem. Lemondok minden hozzá kapcsolódó érzelemről (pl. elutasítás, félelem, keserűség, depresszió), és minden hazugságot Isten Igéjének igazságával helyettesítek.

Sokszor negatív érzelmeink – depresszió, szorongás, félelem és egyebek – gyökerei egy múltbeli seb megbocsátásának hiányából, vagy egy olyan traumatikus eseményből fakadnak, amelyről nem mondtunk le. „Meglássátok, hogy a keserűségnek valami gyökere fel ne növekedjen, és ne okozzon bajt, és általa sokan megfertőződjenek” (Zsidók 12:15).

Amikor konkrétan megbocsátunk, eltávolítjuk a megbocsátás hiányának következményeinek fáját és gyökereit. Néha a lehullott „gyümölcs” már más fákat is magba vetett (erődítményeket, mint az elutasítás vagy a félelem). Mondj le minden egyes érzelemről konkrétan, és add át Jézusnak, mert Ő már elvette azt.

Ami nem

• A megbocsátás nem a sértés tagadása vagy igazolása.

• A megbocsátás nem mentesíti a felelősséget Isten vagy a polgári törvény előtt.

• A megbocsátás nem mindig jelent megbékélést. A megbékélés a másik személytől és a körülményektől függ, és a bizalom újjáépítéséhez időre lehet szükség.

A megbocsátás eredményei

Isten védelme helyreállt.

Isten megbocsát neked; igazságod pajzsa megáll az ellenséggel szemben. Az ellenség elveszíti a támadás jogát (erődök romba dőlnek; ajtók bezárulnak).

Szabadulás a gyötrelemtől.

A földet kihasználó gonosz szellemeknek távozniuk kell; a korábbi zűrzavart béke és szeretet váltja fel.

Gyógyító áramlások.

Jézus uralkodik a léleknek ezen a területén; érzelmi – és gyakran fizikai – gyógyulás nyilvánulhat meg benne.

Nyílt ég a közösségek felett.

A megbocsátás lebonthatja a közösségi korlátokat, és áldást hozhat a környékekre, városokra és nemzetekre.

Akadálytalan ima.

Ezek a bűnök már nem akadályozzák meg imáink meghallgatását.

Hogyan gyakoroljuk a megbocsátást ma

Szánj időt a csendességre az Édesapáddal.

Kérd Istent , hogy mutassa meg azokat az embereket és pillanatokat, amelyek megsebesítettek – talán akár gyermekkorodból is. Ne a jelenlegi érzelmeidre hagyatkozz, amikor eldöntöd, hogy szükség van-e megbocsátásra; ha a Lélek eszedbe juttatja, bocsáss meg konkrétan, és menj végig a fenti négy lépésen.

Mondd ki hangosan (az ellenség megpróbálja a meg nem vallott bűnt okként felhasználni a vádolásunkra). Tehát világos, szóbeli lemondással és megbocsátással válaszolunk.

Aztán utasítsd el az ezekhez az eseményekhez kapcsolódó érzelmeket és hazugságokat.

Ez napokig vagy hetekig is eltarthat – tedd napi gyakorlattá, és tedd meg, mielőtt más hívőkkel összegyűlnél.

Számtalan tanúságtétel létezik házasságokról, családokról és egész életekről, amelyek átalakultak, amikor az emberek szívből megbocsátottak – különösen, amikor egész családok tették ezt együtt.

További szentírási versek a megbocsátásról:

Máté 5:44; 6:12–15; 18:21–35 Lukács 6:37; 11:4; 23:34 Galaták 5:19–20 Efézus 4:26–27; 4:31–32 Kolossé 3:8; 3:13 1János 3:10; 4:20–21

Oszd meg a gyümölcsöt

Szeretnénk hallani a beszámolódat. Miután a gyakorlatba ültetted, kérlek, mesélj a megtapasztalt gyógyulásról, szabadságról, jelenlétről, békéről és örömről:

MONDJA EL A VÉLEMÉNYÉT